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  歐洲國家擁有極佳的自然資源,繁茂的樹木森林,對(duì)人類生活有著很好的作用,同時(shí)也促進(jìn)了醫(yī)療學(xué)術(shù)人員利用樹木進(jìn)行有利人類發(fā)展的學(xué)術(shù)研究。

  近日,利諾伊大學(xué)(University of Illinois)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),看樹可以降低心理壓力,而且樹木的數(shù)量越多,降壓的效果越好。該研究證實(shí)了人們長久以來認(rèn)為自然景觀可協(xié)助紓解壓力的看法。

  無獨(dú)有偶,英國格拉斯哥大學(xué)(Glasgow University)于2012年發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示,對(duì)于有憂郁和焦慮問題的人而言,跑步穿越樹林具有健康上的正面效益,其效益比上健身房運(yùn)動(dòng)多出50%。


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